CLASES DE YOGA EN LA COSTA BRAVA & EMPORDÀ
CONECTA CONTIGO MISMA Y SIENTE LOS BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DE YOGA EN UN ENTORNO IDÍLICO
Bienvenida a mis clases de yoga en la Costa Brava y Empordà.
¿Vives en la Costa Brava o Empordà y buscas un lugar dónde practicar yoga?
¿Estás planeando una escapada de yoga?
Descubre mis clases de yoga en la Costa Brava y Empordà donde encontrarás el equilibrio perfecto para tu mente, cuerpo y alma.
Además de los beneficios físicos, el yoga también te da la oportunidad de relajarte, desconectar del mundo exterior y encontrar paz interior.
Preparo mis clases para satisfacer las necesidades y los niveles de todos los practicantes de yoga desde clases básicas para principiantes hasta clases para yoguis con prácticas más avanzadas.
Mejora tu Bienestar, ¡Practica Yoga en la Costa Brava!
*Contacta conmigo para conocer los horarios y clases.
JIVAMUKTI YOGA EN LA COSTA BRAVA
Jivamukti Yoga es una práctica integral que combina elementos físicos, espirituales y filosóficos del yoga, enfocándose en la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
Mediante su práctica fortalecerás tu cuerpo, aumentarás tu flexibilidad y encontrarás calma mental y concentración a través de secuencias dinámicas.
Jivamukti es una forma de yoga ideal tanto para quienes se inician como para aquellos con experiencia que buscan retarse y crecer en su práctica yogui.
Ofrezco distintas clases de yoga Jivamukti adaptadas a todas las edades y niveles: Basic Class, Open Class, Sprititual Warrior y Begginer Vinyasa. Descubre más sobre los tipos de clases en el siguiente enlace: Clases Presenciales Yoga.
BENEFICIOS DE PRACTICAR JIVAMUKTI YOGA EN LA COSTA BRAVA
El yoga Jivamukti combina posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayamas), meditación, estudio de textos sagrados y la recitación de mantras. Su práctica te ofrece una experiencia completa y profunda del yoga que te aportará múltiples beneficios:
- Conciencia espiritual: experimentarás una conexión profunda contigo misma y con tu entorno espiritual.
- Equilibrio emocional: reducirás el estrés y la ansiedad.
- Desarrollo físico completo: mejorarás tu fuerza, flexibilidad y el equilibrio del cuerpo.
- Crecimiento personal y espiritual: la práctica te ayudará a superar tus límites físicos y mentales, impulsando un crecimiento personal continuo.
- Integración cuerpo-mente: adquirirás mayor conciencia y presencia en el día a día.
- Mejora tu respiración: mejorará tu capacidad pulmonar y aumentará tu energía.
Siente los Beneficios de la Práctica de Yoga, ¡no esperes más!
*Contacta conmigo para conocer los horarios y clases.
¿DÓNDE SON MIS CLASES EN LA COSTA BRAVA?
Mis clases de yoga se llevan a cabo en diversos lugares de la Costa Brava, incluyendo L’Escala, Sant Pere Pescador y Valldevià.
Estos lugares ofrecen un entorno tranquilo que complementa perfectamente la práctica del yoga, permitiéndote sumergirte en la belleza de la naturaleza mientras cultivas la paz interior.
L’Escala es el lugar perfecto para practicar yoga al aire libre, con vistas impresionantes al mar Mediterráneo creando una atmósfera de serenidad y conexión con la naturaleza.
Me encontrarás también en ‘El Refugi Yoga Studio’, un estudio de yoga familiar muy acogedor y con mucho encanto.
Sant Pere Pescador es un lugar idílico para la práctica del yoga, rodeado de campos, ríos y mar que proporcionan un ambiente sereno y revitalizante.
Mis clases en esta localidad te permitirán disfrutar de la tranquilidad del entorno natural en la playa mientras fortaleces tu cuerpo y mente.
Valldevià
Valldevià, en el corazón del Empordà, ofrece un entorno rural perfecto para una práctica de yoga más íntima y concentrada.
Realizo mis clases en un espacio rústico y acogedor, ideal para aquellos que buscan una experiencia de yoga más personal y conectada con la naturaleza.
MODALIDADES DE MIS CLASES DE YOGA EN LA COSTA BRAVA & EMPORDÀ
Cada persona tiene necesidades y preferencias únicas cuando se trata de su práctica de yoga. Por ello, ofrezco una variedad de modalidades de clases, que incluyen: clases de yoga en grupo, clases de yoga particulares y clases de yoga para grupos privados bajo demanda.
Si quieres saber más sobre el tipo de clases, puedes consultar el siguiente enlace: Clases Presenciales.
ENCUENTRA PAZ Y EQUILIBRIO INTERIOR CON MIS CLASES EN LA COSTA BRAVA ¡EMPIEZA HOY!
Empieza tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.
Mis clases de yoga en la Costa Brava y Empordà están diseñadas para ofrecerte una experiencia de bienestar, independientemente de tu nivel de práctica o preferencias personales.
Únete a mis clases de yoga y descubre los increíbles beneficios que esta antigua práctica puede ofrecerte.
No esperes más para invertir en tu bienestar físico mental, ¡Apúntate Ahora!
*Contacta conmigo para conocer los horarios y clases.